Musculação do Iniciante ao Avançado

4.54 (20 avaliações) - 52 alunos

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Musculação do Iniciante ao Avançado

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criado em

15/07/2020

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Conteúdo programático:

INTRODUÇÃO
A HISTÓRIA DA MUSCULAÇÃO
O CONTROLE NEUROLÓGICO DO MOVIMENTO
FORMAS DE MANIFESTAÇÕES DA CONTRAÇÃO MUSCULAR DINÂMICA
FORÇA MUSCULAR E SUAS SUBDIVISÕES
COMPORTAMENTO DA FORÇA MUSCULAR NAS DIVERSAS POPULAÇÕES
HIPERTROFIA E HIPERPLASIA MUSCULAR
SOBREPESO E OBESIDADE
FINALIDADES DA MUSCULAÇÃO
PRINCÍPIOS DO TREINAMENTO DESPORTIVO
VARIÁVEIS DO TREINAMENTO RESISTIDO COM PESOS
PROTOCOLOS DE TREINAMENTO
REFERÊNCIAS
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Conheça
o responsável:

Jaqueline Dos Passos Carvalho

FORMADA EM PEDAGOGIA-CENTRO UNIVERSITÁRIO SUL DE MINAS PÓS GRADUADA EM PSICOPEDAGOGIA CLÍNICA E INSTITUCIONAL E EDUCAÇÃO ESPECIAL INCLUSIVA

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52 pessoas se inscreveram neste curso.
Jonata C. Gabriel S. Winderson H. Fernanda S. Anna L. Francisca M. Daniel S. Dalila B. Everson F. Karolina M.

Avaliação geral do curso:

Módulos & aulas

Módulo 1: Introdução

Aula em file

Lição 1.1 : Musculação do Iniciante ao Avançado

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Avaliação dos alunos:

Avaliação média

4.54

45.00%
15.00%
5.00%

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